Видеоматериалы PRACTICE BOX

Организационная информация

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

РАСПИСАНИЕ

ОПЛАТА

Начать просмотр

Движение во всех плоскостях через позвоночный паттерн

Автор: Надежда Петросян

Движение во всех плоскостях через позвоночный паттерн (Надежда Петросян)
  • 1 ч. 29 мин.
Оплатить абонемент

Двигаемся легко

Автор: Ирина Кабирова

Направление: Polestar Pilates

Двигаемся легко (Ирина Кабирова)
  • 0 ч. 52 мин.
  • Сложный
Оплатить абонемент

Урок с изотоническим кольцом

Автор: Людмила Бабанская

Направление: Pilates Mat Props

Урок с изотоническим кольцом (Людмила Бабанская)
  • 0 ч. 56 мин.
  • Легкий
Оплатить абонемент

Пилатес и улучшение функциональности

Автор: Светлана Лихачева

Направление: Polestar Pilates

Пилатес и улучшение функциональности (Светлана Лихачева)
  • 0 ч. 57 мин.
  • Средний
Оплатить абонемент

Чтение тела в концепции миофасциальной тренировки Слинги в движении

Автор: Анна Щербина

Направление: Слинги в движении

Чтение тела в концепции миофасциальной тренировки Слинги в движении (Анна Щербина)
  • 1 ч. 57 мин.
Оплатить абонемент

Подготовка к тазовым часам

Автор: Татьяна Кузнецова

Направление: Фельденкрайз

Подготовка к тазовым часам (Татьяна Кузнецова)
  • 0 ч. 47 мин.
Оплатить абонемент

Особенности преподавания в стиле Polestar

Автор: Ольга Миллер

Направление: Polestar Pilates

Особенности преподавания в стиле Polestar (Ольга Миллер)
  • 1 ч. 19 мин.
  • Средний
Оплатить абонемент

Сильные и свободные руки

Автор: Ольга Романова

Направление: Слинги в Движении

Сильные и свободные руки (Ольга Романова)
  • 0 ч. 48 мин.
Оплатить абонемент

Урок с эластичной лентой

Автор: Марина Емельяненко

Направление: Pilates Mat Props

Урок с эластичной лентой (Марина Емельяненко)
  • 0 ч. 56 мин.
Оплатить абонемент

Упругая грудь и пилатес

Автор: Татьяна Поздеева

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

Упругая грудь и пилатес (Татьяна Поздеева)
  • 1 ч. 33 мин.
Оплатить абонемент

Из положения лежа выход в положение сидя

Автор: Кристина Калинина

Направление: Фельденкрайз

Из положения лежа выход в положение сидя (Кристина Калинина)
  • 1 ч. 3 мин.
Оплатить абонемент

Подготовка к разгибанию

Автор: Татьяна Охохонина

Направление: Polestar Pilates

Подготовка к разгибанию (Татьяна Охохонина)
  • 0 ч. 48 мин.
  • Легкий
Оплатить абонемент