Видеоматериалы PRACTICE BOX

Класс на реформере

Автор: Елена Волкова

Класс на реформере
  • Время:
    0 ч. 40 мин.
  • Уровень:
    Средний

Реформер для начинающих и среднего уровня

Автор: Елена Волкова

Реформер для начинающих и среднего уровня
  • Время:
    0 ч. 52 мин.
  • Уровень:
    Средний

Мастер-класс на реформере! Подготовка к Corcescrew!

Автор: Александра Кибзий

Подготовка к Corcescrew на Реформере
  • Время:
    0 ч. 52 мин.
  • Уровень:
    Средний

Интеграция всего тела в многоплоскостном движении по миофасциальным линиям

Автор: Ася Хазиахметова

Интеграция всего тела в многоплоскостном движении по миофасциальным линиям
  • Время:
    0 ч. 52 мин.
  • Уровень:
    Средний

Проработка спиральной и латеральной линии

Автор: Ася Хазиахметова

  • Время:
    1 ч. 0 мин.
  • Уровень:
    Средний

Задняя и фронтальная поверхностные линии

Автор: Ася Хазиахметова

Ася Хазиахметова - пилатес класс
  • Время:
    0 ч. 59 мин.
  • Уровень:
    Средний

Улучшение биомеханики бега

Автор: Татьяна Лукина

Улучшение биомеханики бега - мастер класс пилатес
  • Время:
    1 ч. 17 мин.
  • Уровень:
    Средний