Видеоматериалы PRACTICE BOX
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ тренинг
Гири. Акцент на ягодичные
Направление: Тренировка с гирей, Функциональный тренинг
- 1 ч. 19 мин.
Про стопу и паттерн шага
Направление: Движение в 3D, Функциональный тренинг
- 1 ч. 12 мин.
Про ягодицы
Направление: Движение в 3D, Функциональный тренинг
- 1 ч. 7 мин.
Про колени
Направление: Функциональный тренинг
- 1 ч. 0 мин.
Про позвоночник
Направление: Функциональный тренинг
- 1 ч. 7 мин.
Про походку
Направление: Функциональный тренинг
- 1 ч. 10 мин.