Александра спасибо! все тело в тонусе! ноги так тем более!)
У меня только один вопрос: Если при пружинках в 90/90 есть дискомфорт в области колена в сзади стоящей ноге, то это означает, что у меня не хватает нужно опоры в передней ноге? или что-то еще может влиять на это? А то с одной стороны я прям сильную нагрузку на колено чувствую... стараюсь равномерно распределять вес по стопам, вроде становится лучше, но все равно остается легкий дискомфорт.
