Юлия, большое спасибо за урок, поначалу вообще не было понятно, как же поднять голову, но постепенно отделились плечи и освободились верхние грудные позвонки, движение стало проще. Понравилась идея с разным темпом. Стало интересно немного теории услышать про связи, которые мы делаем на уроке, если формат позволял бы. Ещё раз благодарю и уже задумалась повторить урок