Ekaterina Erema, добрый день! Да, может напрягаться передняя поверхность бедра, так как если ткани передней поверхности бедра не эластичные и у них не хватает достаточной гибкости до свободы движения, значит соответственно мышцы будут перенапрягаться. В ответ на это можно уменьшить движение назад и работать с миофасциальным релизом, расслаблять фасцию передней и боковой поверхности бедра, чтобы снизить это состояние и улучшить состояние, в том числе и коленных суставов. То есть это вариант нормы для людей, у кого очень плотная перенапряженных передняя поверхность бедра, но нужно с этим работать, чтобы снизить эти дискомфортное ощущение через миофасциальный релиз, упражнения, волны разные и массаж как раз боковой поверхности передней поверхности бедра
